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もらっちゃった♪ [スポーツ]

昨日が雨っぽかったので、テニスを今日に振り替えて参加。
5時半開始のクラスは人数が少ないのでかなり打てます・・・走ります_| ̄|○ゼーゼー

途中でフロントの人が
「誰かコンタクト用の目薬持ってる人いますかー?」
と聞かれたので、
更衣室に戻って渡しました。

そしたら
  
もらっちゃたわけです。
振動止め。
打った後の衝撃を吸収してくれるヤツです。

かわいー

ってか、あんな残り少ない目薬との引き換えでもらっちゃって良かったのかな・・・??

まだマイラケットを持ってない(正確には、前のは古すぎて使えない)ので、
いつか自分のを買ったら付けたいな☆


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この間のレッスンの覚え書き [スポーツ]

この前ダブルス用戦略とかで教えてもらったのが;

ネットの両サイドに立てたハイネットを両サイドのボレーヤーとみなして、
その隙を狙ってリターンを返すのを基本とし、
陣形が崩れた所でストレートで相手の空きスペースを狙え、ってこと。

エンドラインに沿って(並行に)体勢を作っていると
ストレートは良いがバックに変える際に時間がかかって無理な状態で打ってしまう。
コートが上記隙間に回転移動で斜めになっていると思えば、体もそう構える。

それから、ボールの高さより上に体があったら追うのに必死でボールしか見えないけど、
ヒザを曲げて深く体を入れればその分景色が広がって相手コートの様子も見えやすくなる。

そして、気持ちの切り替えとモチベーションアップのために、
ムリヤリにでも相手(ペア)と絡んでコミュニケーションをしろ、というもの。
  ・・・他のはいいけど、これだけは過度にハシャグのが苦手なので、
     しばらくは今まで通り無意識にやる‘声掛け’で勘弁して欲しいな(笑)。

自分用の覚え書きなので、ワケの分からない文章です(^w^

ヘッドコーチが変わってから、教え方や時間の使い方がガラっと変わりました。
それに慣れず、また初心者がいるチームでは満足に動けてない不満が出ていますが、
わたしの中では部活時代も含め今までにないレッスンですごく刺激があって面白い。
今度早い時間で入れてみっちり教えてもらおうかな♪


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テニス、続いてます [スポーツ]

去年始めたテニススクールが1年続きました
途中で受験もあって7・8月はお休みしてたけど...
まぁ、名古屋の暑さの中でテニスするのは殺人行為だと思うので
お休みしててちょうどよかっただろうけど(笑)

高校時代の部活(といっても同好会レベルだと思う...)に大学の授業以外はやらず
10年近くテニスからすっかり離れていたので
最初の頃は打ち返すそのインパクトに腕がくすぐったくて笑ってしまっていたけれど、
春先くらいからようやく自分のポジションを思い出しつつあります。
真芯に当たるといいショットが返るのでやっぱ気持ちいいです。

でも、この間気付いたら・・・
細身のジーンズのモモがパツパツギャー!
ちょっと頑張って休んでた分取り戻そうと週2で走り回ってたせいかしら...ショック
運動不足解消にたくさんのOLさんたちとのんびりやってるくらいでないと、体が改造されそうです(笑)


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