So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン
前の5件 | -

心配しなくても大丈夫、とお金の心配 [お子さま奮闘記]

ララの保育参観に行ってきました。


続きを読む


nice!(5)  コメント(3) 
共通テーマ:育児

エアコンと子ども服と [お子さま奮闘記]

毎日暑いですねー[晴れ][あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
名古屋は連日の30℃超 
蒸し蒸しベタベタでちょっとでも歩くと悲惨な汗だく状態[たらーっ(汗)][たらーっ(汗)]
体が暑さに慣れてないから危険、というニュースでの警告を聞いてエアコンを入れてから、エアコンを切れなくなりました…
不快指数 ハンパないっす!![ふらふら]


昨日、モカの服を買いにちょいっと出かけてきました。

続きを読む


nice!(4)  コメント(1) 
共通テーマ:育児

 [マネー・FP]

昨日抽選だったメルカリのIPOはザザンと撃沈[バッド(下向き矢印)]
ま、一口だけだったんでしょうがないっす[ダッシュ(走り出すさま)]


これから秋口にかけて、ちょこちょこ泊まりのお出掛け予定が入っています。
旅行積立から出してもいいけど、できれば今後大きな旅行に行くためにもそのままにしておきたい…

てな感じで資金の出所に悩んでたんですが、買っては放置しててそこそこ育っている株さんたちにご活躍願おうかと[ドコモポイント][ぴかぴか(新しい)]
いくつか利確すれば良いかなー

…とは思っても、もともと簡単に思い切れる性格でもないので、どこを売ろうか悩んでしまいそうです(笑)。
資金が限られてるなか買ってるので、どれも思い入れが程よくあったり、売ってもいいやってのは利益があまり乗ってないので(爆)。

引き落としまでには決めたいなーと思ってます(^w^
それまでにドーンと騰がっておくれ☆

nice!(3)  コメント(1) 
共通テーマ:

なんてこと! [その他]

週末、出かけようと昼食を食べてから車で出発しました。

子どもたちを寝かそうと、高速ではなく下道でのんびり走っていたところ…


続きを読む


nice!(2)  コメント(1) 
共通テーマ:日記・雑感

ピラティス 続けてます [目指せ!脱☆メタボ]

去年の秋から、月に1~3回ほどで近所のヨガスタジオのピラティスのグループレッスンに通っています。

前々から気になってたんだけど、なんとなく踏み出せずにいましたが、PTA活動が落ち着いたころに無性に行きたくなってお試しレッスンを申し込みました。
やっぱり何かしら活動してるとフットワークが軽くなりますね[わーい(嬉しい顔)]

お試ししてしばらくは自分の姿勢が良くなった感覚がうれしくて、すぐに申し込みをしてレッスンに通っています。


年末年始など、子どもたちが家にいたり早く帰ってくる頃は通えないのですが、そうすると姿勢の歪みが苦しくなります。
私の姿勢はかなり猫背で、夜な夜なPCの前にかじりついて座り込んでいるので腰痛もひどく、ちょっとやそっとのレッスンですぐ良くなるものではないのですが、それでも歪みを感じて辛いと思えるのなら、少~しずつ矯正できているかな?という気がします。

本当は、過去最大の体重と体形をなんとかしたいのですが、それはなんともなってません(涙)
痩せたいのならレッスンを増やすか一つ上にあげたり、走ったり自分で運動を増やすかしないと、かな…?

いや、一番は、この時間帯の菓子パンなどの夜食をやめることだって分かってるんですけどね[ふらふら]
ストレス解消でもありやめられない~~[がく~(落胆した顔)]



1時間の間に正しい骨盤位を体に覚えてもらい、レッスン後もできるだけ正しい姿勢が保てるように気に掛ける。
これだけでも、ひどかった腰痛がだいぶマシになってきました。
猫背も、気付いても自分の意志で直せないくらい凝り固まってたのが、意識した瞬間に直せるくらいにはなりました。 ←まだそんな低レベルw

これから子どもたちのスケジュールや夏休み等でまた通えない日のほうが多くなるけど、できるだけ通うんだ!と思っています。



そこで…
始めてすぐに道具を揃えるのになんだか抵抗があって(飽きやすいからw)、マットはずっとレンタルしてましたが、この前ようやく買いました!!



先生のお勧めのこちらのマットにしました(買ったのは別のとこですがw)。

ふんわりしていて、寝転んだり座って行うことが多いピラティスでもお尻や腰が痛くなりません。
道具って大事ー[ぴかぴか(新しい)]
(布団の上とかでポーズ取ったり腹筋すると、腰とかお尻痛くなりません?私だけ?)


高い買い物をしたからには、すぐ辞めないように気合入れてしばらく頑張ります![手(グー)]

nice!(2)  コメント(3) 
共通テーマ:健康
前の5件 | -